COURS et STAGES : TaÏ-Chi Interne S.E.V.
Blois Cours et stages de Tai-Chï Namasté Sérénité
COURS HEBDOMADAIRES ET STAGES
COURS DE TAI-CHI S.E.V. : 8€/heure
Débutants : Vous pouvez commencer en cours d'année.
Mardi: de 18 heures 30 à 19 heures 30
Mercredi : de 18 heures à 19 heures
8 €/heure; forfait du mois à 30 euros
Tel : 06 86 78 28 24
STAGE TRIMESTRIEL : la journée
"Stage régénérant"
Samedi 1er Avril 2023
de 8h 45 à 17 heures
90 euros, repas compris
Contenu:
8 h 45 Accueil
9 h - 10 h Taï Chi S.E.V.
10 h 15 - 11 h Relaxation
11 h - 12 h Théorie:
" Alimentation et
Forces Subtiles "
12 h-14 h Repas
14 h - 15 h Taï Chi S.E.V.
15 h 15 - 16 h Relaxation
16 h - 17 heures Taï Chi S.E.V.
Inscriptions avant le 18 mars 2023
Exercices Energétiques Internes et Taï-Chi S.E.V.
Ils coordonnent des mouvements amples et doux sur une respiration profonde, afin d'équilibrer la circulation de l'énergie, favoriser l'ancrage, le centrage, et amplifier le relâchement.
Ces exercices permettent d'exprimer notre univers intérieur.
Le corps et l'esprit deviennent inséparables et équilibrés.
Relaxation :
C'est un moyen d'entrer en contact avec un état de détente. La Relaxation favorise le relâchement des muscles, détend le corps et apaise le mental.
Théorie :
"Alimentation et Forces Subtiles "
STAGE MENSUEL : la matinée
Réservé aux débutants
De 8h 45 à 12 heures : 40 euros
Contenu :
Exercices énergétiques , Taï-Chi S.E.V., Relaxation.
Engagement sur 3 mois.
Samedi 25 février 2023
Samedi 25 mars 2023
Samedi 22 avril 2023
Inscription avant le 10 février
Lieu de pratique :
« Castel Roc »
13 Levée des Grouets, Blois 41000
Pour tous renseignements et inscriptions
Marie-Thérèse : 06 86 78 28 24.