Massage Ayurvédique

L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde, reconnue depuis plus de 5 000 ans. Son objectif est simple et profond : préserver la santé des personnes bien-portantes et accompagner la guérison des personnes malades.
Cette approche globale considère l’être humain dans sa totalité : physique, mental, émotionnel et énergétique.

L’Ayurvéda repose sur trois piliers essentiels :

• la respiration,

• la digestion,

• l’élimination des toxines.

Ces trois fonctions permettent de maintenir l’équilibre vital du corps.

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Comprendre les doshas : Vata, Pitta, Kapha

Selon l’Ayurvéda, chacun de nous possède une constitution unique influencée par les trois doshas :

• Vata (Air & Éther) – mouvement, créativité, système nerveux

• Pitta (Feu & Eau) – transformation, digestion, dynamisme

• Kapha (Terre & Eau) – stabilité, structure, endurance

Chaque personne est marquée par une proportion individuelle de ces trois forces biologiques. Leur équilibre ou déséquilibre influence notre santé, nos émotions, notre vitalité et notre bien-être.

Ces doshas s’appuient sur la philosophie indienne des cinq éléments : Éther, Air, Feu, Eau et Terre. Ils composent tous les organismes vivants et donnent forme à notre corps, notre énergie et notre personnalité.

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H2 : L’énergie vitale : Prana et Nadis

Le corps est traversé par une énergie subtile appelée Prana, comparable au souffle de vie. Elle circule dans des canaux énergétiques nommés Nadis, équivalents aux méridiens chinois.

Lorsque cette circulation est bloquée — par le stress, la fatigue, des émotions retenues ou un déséquilibre physique — l’énergie stagne. Cela perturbe les doshas et peut entraîner tensions, douleurs ou troubles.

Le massage ayurvédique permet de rétablir l’harmonie en réactivant la circulation du Prana.

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Les bienfaits du massage ayurvédique

Le massage ayurvédique agit en profondeur sur le corps et l’esprit :

• Relâchement complet et relaxation profonde

• Tonification et renforcement musculaire

• Régénération des tissus

• Détoxification du corps

• Amélioration de la souplesse articulaire

• Soulagement des douleurs rhumatismales et musculaires

• Soutien du système digestif, circulatoire et respiratoire

• Alignement du physique, du mental et de l’émotionnel

• Stimulation du drainage lymphatique et de l’élimination des toxines

Ce massage harmonise l’ensemble de l’organisme et aide à retrouver un véritable équilibre intérieur.

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Tarif du massage

Durée : 1h15 — 60 €
Prise en charge comprise

Massage réalisé sur rendez-vous, dans un cadre apaisant.

MASSAGE NON SEXUEL