Taï-chi Interne S.E.V.
Cours et stages de Tai-Chi S.E.V.
Namasté Sérénité vous propose des cours et stages de Taï-Chi Interne S.E.V.
COURS HEBDOMADAIRES :
Mardi : 18h30/19h30
Prix : 35€/mois
11€/heure découverte
COURS DÉCOUVERTE :
Participez à un cours hebdomadaire
Qu'est ce que le Taï-chi ?
Ils coordonnent des mouvements amples et doux sur une respiration profonde, afin d'équilibrer la circulation de l'énergie, favoriser l'ancrage, le centrage, et amplifier le relâchement.
Ces exercices permettent d'exprimer notre univers intérieur.
Le corps et l'esprit deviennent inséparables et équilibrés.
STAGE 1/2 JOURNÉE
(Dates non déterminées)
Contenu du stage :
- Collation et présentation des participants
- Taï Chi et exercices énergétiques
- Relaxation (voir descriptif)
- Taï Chi et Exercices Energétiques
Les inscriptions se font par téléphone au 06 86 78 28 24